2do. Curso Intensivo de Natación por Estilos de Nado 2025. Tema 6: La planificación de la clase en la natación deportiva.

La planificación de una clase de natación es esencial para garantizar que los objetivos de aprendizaje se alcancen de manera efectiva. Una clase bien estructurada debe incluir una fase de calentamiento, donde se preparan los músculos y se previene el riesgo de lesiones, seguida de una serie de ejercicios específicos que trabajen diferentes habilidades y técnicas. Además, es importante incorporar descansos adecuados para mantener la energía de los nadadores y facilitar la corrección de errores en tiempo real. La planificación debe adaptarse al nivel y las necesidades de los estudiantes, asegurando que cada sesión sea dinámica, progresiva y motivadora para lograr un aprendizaje eficiente y seguro.